Os 10 segredos para o cuidado da pele para ela

Por mais que você saiba sobre algumas dicas e cuidados com a pele, sempre bate aquela dúvida de como cuidar e ter uma rotina de pele.

Rotina e disciplina são a peça-chave para ter a pele sempre saudável, pois os resultados só ficam visíveis quando há a repetição diária do ritual de cuidados.

1. Limpar

Esta é a base de tudo, na limpeza é que se retira toda a maquiagem, sujeira, poluição, gordura e o suor que acumula no rosto durante todo o dia.
Vale lembrar que existem diferentes tipos de limpadores, para cada tipo de pele e de mulher.

2. Tonificar

Depois da limpeza, é a hora do tônico, que tem a finalidade de finalizar a higienização e remover os resíduos que restaram, sua principal função é corrigir o Ph da pele e deixá-la pronta para a hidratação.

3. Hidratar

A hidratação complementa e finaliza os dois primeiros passos. Existem diferentes tipos de hidratação, com diversos produtos para áreas do rosto e tanto para o dia, como para a noite. O importante é que a hidratação diurnal tenha filtro solar e não tenha agentes fotossensibilizantes, como os ácidos. Na hidratação noturna, podem conter agentes anti-idade e antimanchas que não devem ser utilizados sob luz, mas lembre-se de retirá-los totalmente pela manhã.

4. Cuidados pela noite

Os cuidados antes de dormir são muito importantes, pois é neste período em que a pele se regenera e se recupera das agressões sofridas durante o dia.

5. Cuidados pela manhã

Em tempos de mulheres multi-tarefas, o tempo para os cuidados com a pele ficam mais curtos, ainda mais pela manhã. Não se preocupe, faça um rápido ritual. Basta lavar normalmente para a total retirada dos resíduos dos cremes aplicados na noite anterior, sour e secreção gordurosa, aplicar o tônico, hidratante, e nunca esqueça do filtro solar.

6. Maquiagem

A boa e velha dica “nunca durma de maquiagem” é verdade!
Dormir de maquiagem obstrui os poros, forma cravos e espinhas, além de deixar a pele mais oleosa. Além disso, opte sempre por produtos de qualidade e de acordo com seu tipo de pele. Se sua pele for sensível, prefira as linhas hipoalergênicas.

7. Clima e produtos

É recomendável que se mude os produtos de sua rotina conforme a mudança do clima sim! O verão é mais úmido e quente, o que ativa o funcionamento das glândulas sebáceas e sudoríparas, fazendo com que a pele precise de um produto extremamente leve. Já o inverno dificulta a produção de gordura e suor, e o ar seco tira a umidade da pele.

8. Protetor Solar

Este é realmente o melhor aliado contra o envelhecimento da pele, manchas e principalmente para a prevenção de doenças como o câncer.
Não se esqueça do pescoço, colo e mãos!

9. Alimentação e água

Os cuidados começam de dentro para fora! O que você come reflete diretamente na saúde da sua pele, inclua alimentos antixoxidantes na dieta, eles são essenciais para combater os radicais livres e evitar o envelhecimento precoce.
Beba muita água, ela é fundamental para manter a pele hidratada.